Risotto alla Milanese, Star

Brennwert
972 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
195,0 g
20,8 g
7,8 g
Brennwert
972 kcal
Kohlenhydrate
195,0 g
Eiweiß
20,8 g
Fett
7,8 g

Portion
Portion (260,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
972 kcal
4.071 kJ
Fett
7,8 g
Kohlenhydrate
195,0 g
Eiweiß
20,8 g
Ballaststoffe
5,2 g
Natrium
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 972 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
24.421
Schritte
Gehen
4 h 51 min
Gehen
Joggen
1 h 32 min
Joggen
Radfahren
4 h 14 min
Radfahren

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