Risotto Hühnchen & Pilze, Uncle Ben's

Brennwert

453 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

82,0 g

12,5 g

8,3 g

Brennwert

453 kcal

Kohlenhydrate

82,0 g

Eiweiß

12,5 g

Fett

8,3 g

Menge

Portion

Portion (250,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

453 kcal

1.895 kJ

Fett

8,3 g

gesättigte Fettsäuren

1,8 g

Kohlenhydrate

82,0 g

Eiweiß

12,5 g

Ballaststoffe

1,8 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 453 Kalorien?

11.364

Schritte

2 h 15 min

Gehen

43 min

Joggen

1 h 58 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen