Risotto Reis, Palatina

214 kcal

1 Portion

47,4 g

Kohlenhydrate

3,9 g

Eiweiß

0,6 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

214 kcal
894 kJ

Eiweiß

3,9 g

Kohlenhydrate

47,4 g

Zucker

0,1 g

Ballaststoffe

1,4 g

Fett

0,6 g

Gesättigte Fettsäuren

0,2 g

Andere

Salz

< 0,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

90%

Kohlenhydr.

7,4%

Eiweiß

2,6%

Fett

Wie verbrennst du 214 Kalorien?

5364

Schritte

1 Std. 4 Min.

Gehen

20 min

Joggen

56 min

Radfahren

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