Risotto Spinaci, Knorr
290 kcal
1 Portion
57,2 g
Kohlenhydrate
7 g
Eiweiß
3,1 g
Fett
Dein tägliches Kalorienziel:
kcal
Nährwerte
Brennwert
290 kcal
1216 kJ
1216 kJ
Eiweiß
7 g
Kohlenhydrate
57,2 g
Ballaststoffe
2,2 g
Fett
3,1 g
Gesättigte Fettsäuren
1,8 g
Zusammensetzung der Kalorien
80,3%
Kohlenhydr.
9,9%
Eiweiß
9,8%
Fett
Wie verbrennst du 290 Kalorien?

7293
Schritte

1 Std. 27 Min.
Gehen

28 min
Joggen

1 Std. 16 Min.
Radfahren
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