Ristorante Leggera Speciale 50% Fett, Dr. Oetker

640 kcal

Brennwert

79,2 g

Kohlenhydrate

33,3 g

Eiweiß

18,8 g

Fett

Pizza

Nährwerte

Brennwert
640 kcal
2680 kJ
Eiweiß
33,3 g
Kohlenhydrate
79,2 g
Ballaststoffe
9,6 g
Fett
18,8 g
Gesättigte Fettsäuren
6,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

51%

Kohlenhydr.

21,5%

Eiweiß

27,5%

Fett

Wie verbrennst du 640 Kalorien?

Schritte
16078

Schritte

Gehen
3 Std. 11 Min.

Gehen

Joggen
1 Std. 1 Min.

Joggen

Radfahren
2 Std. 47 Min.

Radfahren

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