Ristorante Pizza Mozarella, Dr. Oetker

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 891
    Kalorien
  • 45,6 g
    Fett
  • 81,1 g
    Kohlenhydr.
  • 35,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
891 kcal
3.731 kJ
44,6 %
Fett
45,6 g
70,1 %
gesättigte Fettsäuren
15,7 g
71,6 %
Kohlenhydrate
81,1 g
30,3 %
Eiweiß
35,2 g
48,2 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 891 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    266 min
  • Joggen

    Joggen

    85 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    155 min
  • Radfahren

    Radfahren

    146 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Ristorante Pizza Mozarella, Dr. Oetker" aus der Kalorientabelle Pizza enthält je 100 g einen Brennwert von 266,0 Kalorien. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert über 250 kcal je 100 g kaum noch Wasser, sondern eher Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du das Produkt nur in geringen Mengen verzehren. Damit du erkennst, wie du die verzehrten Kalorien für das Lebensmittel "Ristorante Pizza Mozarella, Dr. Oetker" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie lange du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion rechnen wir aus. Des Weiteren werten wir für das Produkt "Ristorante Pizza Mozarella, Dr. Oetker" aus der Lebensmittelkategorie "Pizza" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und zeigen dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt. Ergänzende Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Ristorante Pizza Mozarella, Dr. Oetker" findest du in der Kalorientabelle oben. Mit 13,6 g Nahrungsfett je 100 g enthält das Produkt einen mäßigen Anteil an Fetten. Bei deiner täglichen Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du maximal 30% deines Energiebedarfs aus Fett aufnimmst. Außerdem beinhaltet das Produkt mit 24,2 g einen mittelhohen Anteil an Kohlenhydraten. Damit ist dieses Nahrungsmittel nur in Maßen für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen beträgt 10,5 g. Damit enthält "Ristorante Pizza Mozarella, Dr. Oetker" einen mittelgroßen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Ristorante Pizza Mozarella, Dr. Oetker" ist einsortiert in der Kalorientabelle Pizza. Die Informationen für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 05.05.2012 gespeichert. Das letzte mal wurden die Angaben am 05.05.2012 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Dr. Oetker. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Richtigkeit der Daten übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Informationen nicht als alleinige Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ausführlichere Informationen zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Dr. Oetker.

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