Ristorante Pizza Mozzarella, Dr. Oetker

261 kcal

Brennwert

23,9 g

Kohlenhydrate

10,4 g

Eiweiß

13,4 g

Fett

Gramm

Nährwerte

Brennwert

261 kcal
1092 kJ

Eiweiß

10,4 g

Kohlenhydrate

23,9 g

Fett

13,4 g

Andere

Salz

1 g

Zusammensetzung der Kalorien

36,9%

Kohlenhydr.

16,1%

Eiweiß

47%

Fett

Wie verbrennst du 261 Kalorien?

6552

Schritte

1 Std. 18 Min.

Gehen

25 min

Joggen

1 Std. 8 Min.

Radfahren

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-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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