Ristorante Pizza Pasta, Dr. Oetker

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 935
    Kalorien
  • 35,7 g
    Fett
  • 116,0 g
    Kohlenhydr.
  • 32,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
935 kcal
3.914 kJ
46,7 %
Fett
35,7 g
54,9 %
gesättigte Fettsäuren
10,7 g
48,5 %
Kohlenhydrate
116,0 g
43,3 %
Zucker
9,0 g
18,0 %
Eiweiß
32,8 g
44,9 %
Salz
1,8 g
30,8 %
Ballaststoffe
7,0 g
2,3 %

Wie verbrennst du 935 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    279 min
  • Joggen

    Joggen

    89 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    163 min
  • Radfahren

    Radfahren

    153 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Ristorante Pizza Pasta, Dr. Oetker" aus der Kalorientabelle Pizza hat je 100 g einen Energiewert von 228,0 Kalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Prozentsatz an Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Nahrungsmittel zur Ernährung mit niedrigerer Kaloriendichte nur noch mäßig geeignet. Damit du erkennst, wie du die verzehrten Energie für das Lebensmittel "Ristorante Pizza Pasta, Dr. Oetker" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie lange du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion werden dir berechnet. Außerdem werten wir für das Produkt "Ristorante Pizza Pasta, Dr. Oetker" aus der Produktkategorie "Pizza" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und zeigen dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt. Ergänzende Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Ristorante Pizza Pasta, Dr. Oetker" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 8,7 g Nahrungsfett je 100 g enthält das Produkt einen kleinen Anteil an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Gesamtenergie durch Fette aufnehmen. Zusätzlich enthält dieses Lebensmittel mit 28,3 Gramm einen akzeptablen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Damit ist das Nahrungsmittel nur in Maßen für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Proteinen beträgt 8,0 g. Somit enthält "Ristorante Pizza Pasta, Dr. Oetker" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Ristorante Pizza Pasta, Dr. Oetker" befindet sich in der Kalorientabelle Pizza. Die Nährwerte für das Lebensmittel wurden am 11.03.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwerte am 11.03.2015 aktualisiert. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Dr. Oetker. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Vollständigkeit der Angaben übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Angaben nicht als einzige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ausführlichere Angaben zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Dr. Oetker.

Teile diese Nährwertinformationen!