Ristorante Pizza Salami Mozzarella Pesto, Dr. Oetker

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 914
    Kalorien
  • 46,8 g
    Fett
  • 79,2 g
    Kohlenhydr.
  • 32,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
914 kcal
3.828 kJ
45,7 %
Fett
46,8 g
72,0 %
gesättigte Fettsäuren
14,4 g
65,5 %
Kohlenhydrate
79,2 g
29,6 %
Eiweiß
32,4 g
44,4 %
Ballaststoffe
3,6 g
1,2 %
Natrium
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 914 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    273 min
  • Joggen

    Joggen

    87 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    159 min
  • Radfahren

    Radfahren

    149 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Ristorante Pizza Salami Mozzarella Pesto, Dr. Oetker" aus der Kalorientabelle Pizza beinhaltet je 100 g einen Wert von 254,0 Kilokalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert von höher als 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern eher Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du das Lebensmittel nur in Maßen zu dir nehmen. Des Weiteren visualisieren wir für das Lebensmittel "Ristorante Pizza Salami Mozzarella Pesto, Dr. Oetker", wie häufig du zum Beispiel Laufen müsstest, um die verzehrten Kalorien wieder zu verbrennen. Auch der jeweilige Prozentsatz am Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion wird berechnet. Des Weiteren werten wir für das Produkt "Ristorante Pizza Salami Mozzarella Pesto, Dr. Oetker" aus der Lebensmittelkategorie "Pizza" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und sagen dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt. Weitere Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Ristorante Pizza Salami Mozzarella Pesto, Dr. Oetker" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 13,0 g Nahrungsfett auf 100 g verfügt das Lebensmittel über einen mäßigen Prozentsatz an Fett. In einer gesunden Ernährung ist es wichtig, dass du nicht mehr als 30% deiner Gesamtnahrungsenergie aus Fett aufnimmst. Außerdem enthält das Produkt mit 22,0 g einen akzeptablen Anteil an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist dieses Lebensmittel nur in Maßen für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 9,0 g. Damit enthält "Ristorante Pizza Salami Mozzarella Pesto, Dr. Oetker" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweißen.

Das Produkt "Ristorante Pizza Salami Mozzarella Pesto, Dr. Oetker" ist abgelegt in der Kalorientabelle Pizza. Die Nährwertdaten für dieses Lebensmittel wurden am 01.02.2014 eingetragen. Das letzte mal wurden die Angaben am 01.02.2014 auf den neuesten Stand gebracht. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Dr. Oetker. Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Korrektheit der Nährwertangaben übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Angaben nicht als einzige Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für weitere Angaben zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Dr. Oetker.

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