Ristorante Pizza Tonno, Dr. Oetker

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 927
    Kalorien
  • 50,1 g
    Fett
  • 83,1 g
    Kohlenhydr.
  • 33,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
927 kcal
3.879 kJ
46,3 %
Fett
50,1 g
77,0 %
gesättigte Fettsäuren
12,1 g
54,9 %
Kohlenhydrate
83,1 g
31,0 %
Eiweiß
33,0 g
45,2 %
Ballaststoffe
6,4 g
2,1 %

Wie verbrennst du 927 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    277 min
  • Joggen

    Joggen

    88 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    162 min
  • Radfahren

    Radfahren

    242 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Ristorante Pizza Tonno, Dr. Oetker" aus der Kalorientabelle Pizza beinhaltet je 100 g einen Gesamtenergiewert von 261,0 Kalorien. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert von höher als 250 kcal je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern überwiegend Zucker und Fett enthalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in Ausnahmefällen essen. Damit du erkennst, wie du die verzehrten Kalorien für das Nahrungsmittel "Ristorante Pizza Tonno, Dr. Oetker" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Schwimmen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion werden dir berechnet. Zusätzlich werten wir für das Nahrungsmittel "Ristorante Pizza Tonno, Dr. Oetker" aus der Lebensmittelkategorie "Pizza" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und sagen dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Ristorante Pizza Tonno, Dr. Oetker" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 14,1 g Fett auf 100 g zu den fetthaltigen Nahrungsmitteln, denn es verfügt über einen mittleren Anteil an Fetten. Bei deiner täglichen Ernährung ist es wichtig, dass du höchstens 30 Prozent deines Tagesbedarfs aus Fett aufnimmst. Zusätzlich beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 23,4 Gramm einen mittelhohen Anteil an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist das Lebensmittel nur in Maßen für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 9,3 g. Damit hat "Ristorante Pizza Tonno, Dr. Oetker" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Ristorante Pizza Tonno, Dr. Oetker" ist einsortiert in der Kalorientabelle Pizza. Die Nährwertdaten für dieses Lebensmittel wurden am 27.03.2012 erhoben. Zuletzt wurden die Informationen am 27.03.2012 aktualisiert. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Dr. Oetker. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Vollständigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Infos nicht als ausschließliche Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für zusätzliche Daten zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Dr. Oetker.

Teile diese Nährwertinformationen!