Ristorante Pizza Tonno, Dr. Oetker

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 927
    Kalorien
  • 50,1 g
    Fett
  • 83,1 g
    Kohlenhydr.
  • 33,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
927 kcal
3.879 kJ
46,3 %
Fett
50,1 g
77,0 %
gesättigte Fettsäuren
12,1 g
54,9 %
Kohlenhydrate
83,1 g
31,0 %
Eiweiß
33,0 g
45,2 %
Ballaststoffe
6,4 g
2,1 %

Wie verbrennst du 927 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    277 min
  • Joggen

    Joggen

    88 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    162 min
  • Radfahren

    Radfahren

    151 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Ristorante Pizza Tonno, Dr. Oetker" aus der Kalorientabelle Pizza enthält je 100 g einen Brennwert von 261,0 kcal. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert von höher als 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in geringen Mengen zu dir nehmen. Damit du erfährst, wie du die gegessenen Energie für das Lebensmittel "Ristorante Pizza Tonno, Dr. Oetker" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie häufig du dafür z.B. Schwimmen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion werden dir berechnet. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Ristorante Pizza Tonno, Dr. Oetker" aus der Lebensmittelkategorie "Pizza" den Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Ergänzende Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Ristorante Pizza Tonno, Dr. Oetker" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 14,1 g Nahrungsfett pro 100 g besteht das Produkt zu einem annehmbaren Prozentsatz an Fetten. In einer gesunden Ernährung ist es wichtig, dass du höchstens 30 Prozent deiner Gesamtnahrungsenergie aus Nahrungsfett aufnimmst. Zusätzlich beinhaltet dieses Lebensmittel mit 23,4 g einen akzeptablen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist dieses Nahrungsmittel nur teilweise für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 9,3 Gramm. Somit besitzt "Ristorante Pizza Tonno, Dr. Oetker" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Ristorante Pizza Tonno, Dr. Oetker" befindet sich in der Kalorientabelle Pizza. Die Daten für dieses Lebensmittel wurden am 27.03.2012 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 27.03.2012 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Dr. Oetker. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Vollständigkeit der Daten übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Informationen nicht als einzige Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Angaben über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Dr. Oetker.

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