Ristorante Pizza Vegetale Piccante, Dr. Oetker

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 732
    Kalorien
  • 30,1 g
    Fett
  • 85,4 g
    Kohlenhydr.
  • 25,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
732 kcal
3.063 kJ
36,6 %
Fett
30,1 g
46,3 %
gesättigte Fettsäuren
9,1 g
41,4 %
Kohlenhydrate
85,4 g
31,9 %
Eiweiß
25,6 g
35,0 %
Ballaststoffe
7,0 g
2,3 %

Wie verbrennst du 732 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    219 min
  • Joggen

    Joggen

    70 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    128 min
  • Radfahren

    Radfahren

    120 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Ristorante Pizza Vegetale Piccante, Dr. Oetker" aus der Kalorientabelle Pizza beinhaltet je 100 g einen Energiewert von 209,0 Kalorien. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Wasser beinhalten, ist dieses Produkt zum Essen mit reduzierter Kaloriendichte kaum noch geeignet. Des Weiteren visualisieren wir für das Nahrungsmittel "Ristorante Pizza Vegetale Piccante, Dr. Oetker", wie viele Minuten du z.B. Radfahren müsstest, um die gegessenen Kilokalorien wieder abzubauen. Auch der jeweilige Prozentsatz am Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion rechnen wir aus. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Ristorante Pizza Vegetale Piccante, Dr. Oetker" aus der Produktkategorie "Pizza" den entsprechende Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Weitere Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Ristorante Pizza Vegetale Piccante, Dr. Oetker" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 8,6 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Produkten, denn es verfügt über einen kleinen Prozentsatz an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Nahrungsfett zu dir führen. Außerdem enthält dieses Lebensmittel mit 24,4 g einen akzeptablen Anteil an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist das Lebensmittel nur in Maßen für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Proteinen beträgt 7,3 g. Damit besitzt "Ristorante Pizza Vegetale Piccante, Dr. Oetker" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Produkt "Ristorante Pizza Vegetale Piccante, Dr. Oetker" befindet sich in der Kalorientabelle Pizza. Die Nährwerte für dieses Produkt wurden erstmals am 28.06.2012 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 28.06.2012 aktualisiert. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Dr. Oetker. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Richtigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Informationen nicht als ausschließliche Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ausführlichere Angaben über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Dr. Oetker.

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