Ristorante Pizza Quattro Stagioni, Dr. Oetker

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 844
    Kalorien
  • 40,3 g
    Fett
  • 82,5 g
    Kohlenhydr.
  • 33,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
844 kcal
3.532 kJ
42,2 %
Fett
40,3 g
62,0 %
gesättigte Fettsäuren
44,4 g
201,8 %
Kohlenhydrate
82,5 g
30,8 %
Eiweiß
33,3 g
45,6 %

Wie verbrennst du 844 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    252 min
  • Joggen

    Joggen

    80 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    147 min
  • Radfahren

    Radfahren

    138 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Ristorante Pizza Quattro Stagioni, Dr. Oetker" aus der Kalorientabelle Pizza enthält je 100 g einen Energiewert von 228,0 Kalorien. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Prozentsatz an Wasser beinhalten, ist das Nahrungsmittel zum Essen mit geringerer Energiedichte nur noch mäßig geeignet. Damit du erkennst, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Lebensmittel "Ristorante Pizza Quattro Stagioni, Dr. Oetker" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am Bedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion werden dir berechnet. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Ristorante Pizza Quattro Stagioni, Dr. Oetker" aus der Produktkategorie "Pizza" den jeweilige Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Zusätzliche Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Ristorante Pizza Quattro Stagioni, Dr. Oetker" findest du in der Kalorientabelle oben. Mit 10,9 Gramm Nahrungsfett pro 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem mäßigen Prozentsatz an Nahrungsfett. Bei deiner täglichen Ernährung ist es wichtig, dass du höchstens 30% deines Energiebedarfs aus Fett aufnimmst. Des Weiteren beinhaltet dieses Produkt mit 22,3 g einen mittelhohen Anteil an Kohlenhydraten. Deshalb ist das Lebensmittel nur in Maßen für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Anteil an Proteinen liegt bei 9,0 g. Somit besitzt "Ristorante Pizza Quattro Stagioni, Dr. Oetker" nur einen sehr kleinen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Ristorante Pizza Quattro Stagioni, Dr. Oetker" befindet sich in der Kalorientabelle Pizza. Die Informationen für das Produkt wurden erstmals am 08.08.2013 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 08.08.2013 vervollständigt. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Dr. Oetker. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Vollständigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die dargestellten Angaben nicht als einzige Basis für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Angaben zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Dr. Oetker.

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