Ritter Sport Winter-Kreation Nuss-Kipferl, Alfred Ritter

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 590
    Kalorien
  • 40,0 g
    Fett
  • 49,0 g
    Kohlenhydr.
  • 6,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
590 kcal
2.470 kJ
29,5 %
Fett
40,0 g
61,5 %
Kohlenhydrate
49,0 g
18,3 %
Eiweiß
6,2 g
8,5 %
Salz
0,2 g
3,2 %

Wie verbrennst du 590 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    176 min
  • Joggen

    Joggen

    56 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    103 min
  • Radfahren

    Radfahren

    96 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Ritter Sport Winter-Kreation Nuss-Kipferl, Alfred Ritter" aus der Kalorientabelle Schokolade hat pro 100 g einen Brennwert von 590,0 kcal. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert von höher als 250 kcal je 100 g kaum noch Wasser, sondern größtenteils Fett und Zucker beinhalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in geringen Mengen zu dir nehmen. Des Weiteren visualisieren wir für das Produkt "Ritter Sport Winter-Kreation Nuss-Kipferl, Alfred Ritter", wie häufig du zum Beispiel Schwimmen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der jeweilige Anteil am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion wird berechnet. Des Weiteren werten wir für das Nahrungsmittel "Ritter Sport Winter-Kreation Nuss-Kipferl, Alfred Ritter" aus der Nahrungsmittelkategorie "Schokolade" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und sagen dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt. Weitere Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Ritter Sport Winter-Kreation Nuss-Kipferl, Alfred Ritter" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 40,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichsten Produkten, da es einen hohen Prozentsatz an Fett enthält. Auch wenn Nahrungsfett lebensnotwendige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper liefert, kann eine zu hohe Zufuhr von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas führen. Außerdem beinhaltet das Nahrungsmittel mit 49,0 g einen hohen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Du solltest darauf achten, dass du maximal 50 Prozent deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 6,2 Gramm. Damit enthält "Ritter Sport Winter-Kreation Nuss-Kipferl, Alfred Ritter" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Ritter Sport Winter-Kreation Nuss-Kipferl, Alfred Ritter" ist einsortiert in der Kalorientabelle Schokolade. Die Angaben für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 05.10.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Informationen am 05.10.2015 aktualisiert. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Alfred Ritter. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Richtigkeit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Infos nicht als ausschließliche Quelle für eine Diät. Für zusätzliche Angaben zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Alfred Ritter.

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