Roastbeef, Aldi

Brennwert
282 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
1,0 g
24,0 g
20,0 g
Brennwert
282 kcal
Kohlenhydrate
1,0 g
Eiweiß
24,0 g
Fett
20,0 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
282 kcal
1.181 kJ
Fett
20,0 g
gesättigte Fettsäuren
7,0 g
Kohlenhydrate
1,0 g
Zucker
0,0 g
Eiweiß
24,0 g
Salz
0,5 g
Ballaststoffe
0,0 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin A
0,0 mg
Vitamin B1
0,0 mg
Vitamin B11
0,0 mg
Vitamin B12
< 0,1 mg
Vitamin B2
0,0 mg
Vitamin B3
0,0 mg
Vitamin B5
0,0 mg
Vitamin B6
0,4 mg
Vitamin B7
0,0 mg
Vitamin C
0,0 mg
Vitamin D
0,0 mg
Vitamin E
0,0 mg
Vitamin K
0,0 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Arsen
0,0 mg
Bor
0,0 mg
Kalzium
7,0 mg
Chlor
0,0 mg
Chrom
0,0 mg
Kobalt
0,0 mg
Kupfer
0,0 mg
Fluor
0,0 mg
Jod
0,0 mg
Eisen
3,0 mg
Magnesium
22,0 mg
Mangan
0,0 mg
Molybdän
0,0 mg
Phosphor
0,0 mg
Kalium
0,0 mg
Rubidium
0,0 mg
Selen
0,0 mg
Silizium
0,0 mg
Schwefel
0,0 mg
Zinn
0,0 mg
Vanadium
0,0 mg
Zink
0,0 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 282 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
7.082
Schritte
Gehen
1 h 24 min
Gehen
Joggen
27 min
Joggen
Radfahren
1 h 14 min
Radfahren

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