Rockstar Energy xDurance, Rockstar

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 284
    Kalorien
  • 0,5 g
    Fett
  • 69,0 g
    Kohlenhydr.
  • 0,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
284 kcal
1.189 kJ
14,2 %
Fett
0,5 g
0,8 %
Kohlenhydrate
69,0 g
25,7 %
Eiweiß
0,5 g
0,7 %
Salz
< 0,1 g
0,2 %
Ballaststoffe
0,5 g
0,2 %

Wie verbrennst du 284 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    85 min
  • Joggen

    Joggen

    27 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    50 min
  • Radfahren

    Radfahren

    74 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Rockstar Energy xDurance, Rockstar" aus der Kalorientabelle Energy Drinks enthält je 100 ml einen Brennwert von 56,8 kcal. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Brennwert über 250 Kalorien je 100 ml kaum noch Wasser, sondern eher Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du das Produkt nur in geringen Mengen essen. Außerdem berechnen wir für das Produkt "Rockstar Energy xDurance, Rockstar", wie häufig du zum Beispiel Radfahren müsstest, um die aufgenommenen Kalorien wieder zu verbrennen. Auch der Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion rechnen wir aus. Zusätzlich werten wir für das Produkt "Rockstar Energy xDurance, Rockstar" aus der Lebensmittelkategorie "Energy Drinks" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und zeigen dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt. Alle weiteren Details über die Mineralien und Vitamine für "Rockstar Energy xDurance, Rockstar" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 0,1 Gramm Nahrungsfett auf 100 ml zu den fettärmsten Produkten, da es nur einen kleinen Prozentsatz an Fetten beinhaltet. Auch während einer Diät, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Kalorien durch Fett zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet dieses Lebensmittel mit 13,8 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen liegt bei 0,1 Gramm. Somit besitzt "Rockstar Energy xDurance, Rockstar" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Rockstar Energy xDurance, Rockstar" ist abgelegt in der Kalorientabelle Energy Drinks. Die Informationen für dieses Produkt wurden erstmals am 04.04.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Informationen am 04.04.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Rockstar. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Vollständigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Angaben nicht als einzige Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ausführlichere Angaben zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Rockstar.

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