Römer Braten, Wolf

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 39
    Kalorien
  • 3,4 g
    Fett
  • < 0,1 g
    Kohlenhydr.
  • 1,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
39 kcal
163 kJ
2,0 %
Fett
3,4 g
5,2 %
Kohlenhydrate
< 0,1 g
< 0,1 %
Eiweiß
1,8 g
2,5 %
Salz
0,3 g
5,5 %

Wie verbrennst du 39 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    12 min
  • Joggen

    Joggen

    4 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    7 min
  • Radfahren

    Radfahren

    10 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Römer Braten, Wolf" aus der Kalorientabelle Wurst enthält je 100 g einen physiologischen Brennwert von 300,0 Kalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert über 250 Kalorien pro 100 g kaum noch Wasser, sondern größtenteils Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du das Produkt nur in geringen Mengen verzehren. Damit du weißt, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Nahrungsmittel "Römer Braten, Wolf" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion berechnen wir dir. Außerdem werten wir für das Nahrungsmittel "Römer Braten, Wolf" aus der Nahrungsmittelkategorie "Wurst" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und verraten dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt. Weitere Details über die Mineralien und Vitamine für "Römer Braten, Wolf" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 26,2 Gramm Fett auf 100 g zu den fettreichen Nahrungsmitteln, da es einen erhöhten Prozentsatz an Nahrungsfett beinhaltet. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle Fettsäuren und Vitamine für den Körper liefert, kann die erhöhte Zufuhr von Fetten zur Entstehung von Übergewicht führen. Zusätzlich beinhaltet das Produkt mit 0,8 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Proteinen liegt bei 13,8 Gramm. Damit hat "Römer Braten, Wolf" einen mittelgroßen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Römer Braten, Wolf" ist abgelegt in der Kalorientabelle Wurst. Die Nährwertdaten für das Nahrungsmittel wurden am 28.04.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 28.04.2015 vervollständigt. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Wolf. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Vollständigkeit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Angaben nicht als alleinige Quelle für eine Diät. Für weitere Daten zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Wolf.

Teile diese Nährwertinformationen!