Rösti, Bofrost

Brennwert
112 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
14,3 g
1,2 g
5,2 g
Brennwert
112 kcal
Kohlenhydrate
14,3 g
Eiweiß
1,2 g
Fett
5,2 g

Portion
Jeweils (60,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
112 kcal
467 kJ
Fett
5,2 g
gesättigte Fettsäuren
0,5 g
Kohlenhydrate
14,3 g
Zucker
0,1 g
Eiweiß
1,2 g
Salz
0,6 g
Ballaststoffe
1,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 112 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
2.803
Schritte
Gehen
33 min
Gehen
Joggen
11 min
Joggen
Radfahren
29 min
Radfahren

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