Rösti, McCain

Brennwert

97 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

11,5 g

1,5 g

4,8 g

Brennwert

97 kcal

Kohlenhydrate

11,5 g

Eiweiß

1,5 g

Fett

4,8 g

Menge

Portion

food.serving.label.each (50,0 g) Packung (550,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

97 kcal

406 kJ

Fett

4,8 g

gesättigte Fettsäuren

0,5 g

Kohlenhydrate

11,5 g

Zucker

0,3 g

Eiweiß

1,5 g

Salz

0,4 g

Ballaststoffe

1,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 97 Kalorien?

2.436

Schritte

29 min

Gehen

9 min

Joggen

25 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen