Röstzwiebel Leberwurst, Stockmeyer

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 76
    Kalorien
  • 7,2 g
    Fett
  • 0,3 g
    Kohlenhydr.
  • 2,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
76 kcal
317 kJ
3,8 %
Fett
7,2 g
11,1 %
Kohlenhydrate
0,3 g
0,1 %
Eiweiß
2,4 g
3,3 %
Salz
0,4 g
6,0 %

Wie verbrennst du 76 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    23 min
  • Joggen

    Joggen

    7 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    13 min
  • Radfahren

    Radfahren

    20 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Röstzwiebel Leberwurst, Stockmeyer" aus der Kalorientabelle Wurst beinhaltet je 100 g einen Gesamtenergiewert von 378,0 kcal. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Brennwert von höher als 250 kcal je 100 g kaum noch Wasser, sondern überwiegend Zucker und Fett enthalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in Ausnahmefällen verzehren. Damit du weißt, wie du die gegessenen Kalorien für das Nahrungsmittel "Röstzwiebel Leberwurst, Stockmeyer" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Schwimmen müsstest. Auch der Anteil am Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion wird berechnet. Zudem werten wir für das Nahrungsmittel "Röstzwiebel Leberwurst, Stockmeyer" aus der Produktkategorie "Wurst" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und sagen dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt. Ergänzende Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Röstzwiebel Leberwurst, Stockmeyer" findest du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 36,0 Gramm Fett auf 100 g zu den fettreichsten Produkten, da es einen erhöhten Anteil an Fett beinhaltet. Auch wenn Nahrungsfett lebensnotwendige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper beinhaltet, kann eine gesteigerte Aufnahme von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas führen. Zusätzlich enthält dieses Lebensmittel mit 1,5 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 12,0 g. Somit enthält "Röstzwiebel Leberwurst, Stockmeyer" einen mittleren Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Röstzwiebel Leberwurst, Stockmeyer" ist abgelegt in der Kalorientabelle Wurst. Die Nährwertangaben für dieses Produkt wurden am 08.10.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Informationen am 08.10.2015 aktualisiert. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Stockmeyer. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Fehlerfreiheit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die dargestellten Angaben nicht als alleinige Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Angaben über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Stockmeyer.

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