Roggen-Vollkornbrot, Ölz

196 kcal

Brennwert

37 g

Kohlenhydrate

5,7 g

Eiweiß

1,2 g

Fett

Gramm

Nährwerte

Brennwert

196 kcal
821 kJ

Eiweiß

5,7 g

Kohlenhydrate

37 g

Ballaststoffe

7,6 g

Fett

1,2 g

Andere

Salz

1,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

81,5%

Kohlenhydr.

12,5%

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 196 Kalorien?

4922

Schritte

59 min

Gehen

19 min

Joggen

51 min

Radfahren

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-50 kg

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