Roggenbäcker, Lieken Urkorn

Brennwert
123 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
24,8 g
3,9 g
0,6 g
Brennwert
123 kcal
Kohlenhydrate
24,8 g
Eiweiß
3,9 g
Fett
0,6 g

Portion
Scheibe (55,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
123 kcal
514 kJ
Fett
0,6 g
gesättigte Fettsäuren
0,2 g
Kohlenhydrate
24,8 g
Zucker
23,1 g
Eiweiß
3,9 g
Salz
0,6 g
Ballaststoffe
2,8 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 123 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.080
Schritte
Gehen
37 min
Gehen
Joggen
12 min
Joggen
Radfahren
32 min
Radfahren

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