Roggenbauernbrot, Kornmühle

217 kcal

1 Portion

43 g

Kohlenhydrate

6,5 g

Eiweiß

1 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

217 kcal
909 kJ

Eiweiß

6,5 g

Kohlenhydrate

43 g

Ballaststoffe

5 g

Fett

1 g

Andere

Salz

1,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

83,1%

Kohlenhydr.

12,6%

Eiweiß

4,4%

Fett

Wie verbrennst du 217 Kalorien?

5450

Schritte

1 Std. 5 Min.

Gehen

21 min

Joggen

57 min

Radfahren

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