Roggenbrot Anno Dazumal, Lieken Urkorn

216 kcal

100 Gramm

41,8 g

Kohlenhydrate

6,8 g

Eiweiß

1 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

216 kcal
902 kJ

Eiweiß

6,8 g

Kohlenhydrate

41,8 g

Ballaststoffe

6,3 g

Fett

1 g

Andere

Salz

1,5 g

Zusammensetzung der Kalorien

82,3%

Kohlenhydr.

13,3%

Eiweiß

4,4%

Fett

Wie verbrennst du 216 Kalorien?

5412

Schritte

1 Std. 4 Min.

Gehen

20 min

Joggen

56 min

Radfahren

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-50 kg

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