Roggenvollkornbrot, Aerzener

187 kcal

100 Gramm

31,7 g

Kohlenhydrate

5,1 g

Eiweiß

1,9 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

187 kcal
783 kJ

Eiweiß

5,1 g

Kohlenhydrate

31,7 g

Ballaststoffe

0 g

Fett

1,9 g

Zusammensetzung der Kalorien

77,1%

Kohlenhydr.

12,4%

Eiweiß

10,5%

Fett

Wie verbrennst du 187 Kalorien?

4696

Schritte

56 min

Gehen

18 min

Joggen

49 min

Radfahren

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