Roggenvollkornbrot, Aldi

Brennwert
123 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
19,3 g
3,6 g
2,1 g
Brennwert
123 kcal
Kohlenhydrate
19,3 g
Eiweiß
3,6 g
Fett
2,1 g

Portion
Scheibe (56,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
123 kcal
513 kJ
Fett
2,1 g
gesättigte Fettsäuren
0,3 g
Kohlenhydrate
19,3 g
Eiweiß
3,6 g
Ballaststoffe
6,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 123 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.080
Schritte
Gehen
37 min
Gehen
Joggen
12 min
Joggen
Radfahren
32 min
Radfahren

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