Roggenvollkornbrot, Grafschafter (Lidl)

Brennwert

118 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

21,3 g

3,2 g

1,0 g

Brennwert

118 kcal

Kohlenhydrate

21,3 g

Eiweiß

3,2 g

Fett

1,0 g

Menge

Portion

Scheibe (56,0 g) Portion (100,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

118 kcal

492 kJ

Fett

1,0 g

gesättigte Fettsäuren

0,2 g

Kohlenhydrate

21,3 g

Zucker

2,2 g

Eiweiß

3,2 g

Salz

0,6 g

Ballaststoffe

5,2 g

Mineralstoffe

pro Portion

Kalium

163,0 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 118 Kalorien?

2.953

Schritte

35 min

Gehen

11 min

Joggen

31 min

Radfahren

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