Roggenvollkornbrot, Mestemacher

Brennwert
91 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
16,2 g
2,6 g
0,7 g
Brennwert
91 kcal
Kohlenhydrate
16,2 g
Eiweiß
2,6 g
Fett
0,7 g

Portion
Portion (50,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
91 kcal
379 kJ
Fett
0,7 g
gesättigte Fettsäuren
0,2 g
Kohlenhydrate
16,2 g
Eiweiß
2,6 g
Ballaststoffe
4,7 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 91 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
2.273
Schritte
Gehen
27 min
Gehen
Joggen
9 min
Joggen
Radfahren
24 min
Radfahren

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