Roggenvollkornbrot, Migros

215 kcal

Brennwert

41,7 g

Kohlenhydrate

6,3 g

Eiweiß

1 g

Fett

Gramm

Nährwerte

Brennwert

215 kcal
898 kJ

Eiweiß

6,3 g

Kohlenhydrate

41,7 g

Ballaststoffe

9,4 g

Fett

1 g

Andere

Salz

1,6 g

Zusammensetzung der Kalorien

82,9%

Kohlenhydr.

12,4%

Eiweiß

4,7%

Fett

Wie verbrennst du 215 Kalorien?

5389

Schritte

1 Std. 4 Min.

Gehen

20 min

Joggen

56 min

Radfahren

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-50 kg

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