Roggenweckerl, Resch & Frisch

Brennwert
211 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
40,7 g
7,3 g
1,1 g
Brennwert
211 kcal
Kohlenhydrate
40,7 g
Eiweiß
7,3 g
Fett
1,1 g

Portion
Jeweils (85,0 g) Portion (85,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
211 kcal
883 kJ
Fett
1,1 g
gesättigte Fettsäuren
0,3 g
Kohlenhydrate
40,7 g
Zucker
1,6 g
Eiweiß
7,3 g
Salz
1,0 g
Ballaststoffe
4,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 211 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
5.294
Schritte
Gehen
1 h 3 min
Gehen
Joggen
20 min
Joggen
Radfahren
55 min
Radfahren

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