Rohschinken, Hofer

Brennwert
21 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,0 g
2,9 g
1,0 g
Brennwert
21 kcal
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
2,9 g
Fett
1,0 g

Portion
Stück (10,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
21 kcal
87 kJ
Fett
1,0 g
gesättigte Fettsäuren
0,5 g
einfach ungesät. Fettsäuren
0,0 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
0,0 g
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
2,9 g
Ballaststoffe
0,0 g
Natrium
0,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 21 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
522
Schritte
Gehen
6 min
Gehen
Joggen
2 min
Joggen
Radfahren
5 min
Radfahren

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