Roi de Trefle Pur Brebis, Aldi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 97
    Kalorien
  • 6,5 g
    Fett
  • < 0,1 g
    Kohlenhydr.
  • 4,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
97 kcal
406 kJ
4,9 %
Fett
6,5 g
10,0 %
gesättigte Fettsäuren
4,2 g
18,9 %
Kohlenhydrate
< 0,1 g
< 0,1 %
Eiweiß
4,3 g
5,8 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 97 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    29 min
  • Joggen

    Joggen

    9 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    17 min
  • Radfahren

    Radfahren

    25 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Roi de Trefle Pur Brebis, Aldi" aus der Kalorientabelle Weichkäse enthält pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 388,0 Kilokalorien. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Energiewert von mehr als 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in geringen Mengen zu dir nehmen. Des Weiteren zeigen wir für das Lebensmittel "Roi de Trefle Pur Brebis, Aldi", wie viele Minuten du z.B. Joggen müsstest, um die gegessenen Kalorien wieder abzubauen. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion rechnen wir aus. Des Weiteren werten wir für das Lebensmittel "Roi de Trefle Pur Brebis, Aldi" aus der Lebensmittelkategorie "Weichkäse" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und sagen dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt. Zusätzliche Details über die Vitamine und Mineralien für "Roi de Trefle Pur Brebis, Aldi" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 26,0 g Fett auf 100 g zu den fettreichen Lebensmitteln, da es einen erhöhten Prozentsatz an Nahrungsfett enthält. Auch wenn Nahrungsfett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den Körper beinhaltet, kann eine zu hohe Aufnahme von Fett zur Entstehung von Adipositas führen. Zusätzlich beinhaltet dieses Lebensmittel mit 0,2 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Proteinen beträgt 17,0 g. Somit besitzt "Roi de Trefle Pur Brebis, Aldi" einen mittelhohen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Roi de Trefle Pur Brebis, Aldi" befindet sich in der Kalorientabelle Weichkäse. Die Nährwerte für das Lebensmittel wurden erstmals am 04.02.2012 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 04.02.2012 vervollständigt. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Aldi. Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Richtigkeit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Angaben nicht als alleinige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für zusätzliche Informationen über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Aldi.

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