Rondnoir, Ferrero

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 55
    Kalorien
  • 3,5 g
    Fett
  • 5,1 g
    Kohlenhydr.
  • 0,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
55 kcal
230 kJ
2,8 %
Fett
3,5 g
5,4 %
Kohlenhydrate
5,1 g
1,9 %
Eiweiß
0,6 g
0,8 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 55 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    16 min
  • Joggen

    Joggen

    5 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    10 min
  • Radfahren

    Radfahren

    14 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Rondnoir, Ferrero" aus der Kalorientabelle Süßwaren hat pro 100 g einen Wert von 550,0 Kilokalorien. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert über 250 kcal je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern überwiegend Zucker und Fett enthalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in kleinen Mengen verzehren. Außerdem visualisieren wir für das Nahrungsmittel "Rondnoir, Ferrero", wie viele Minuten du zum Beispiel Radfahren müsstest, um die gegessenen Kilokalorien wieder zu verbrennen. Auch der entsprechende Anteil am Bedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion rechnen wir aus. Zudem sagen wir dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Rondnoir, Ferrero" aus der Produktkategorie "Süßwaren" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Weitere Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Rondnoir, Ferrero" siehst du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 35,0 g Fett auf 100 g zu den fettreichsten Lebensmitteln, da es einen hohen Prozentsatz an Fett enthält. Auch wenn Fett lebensnotwendige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper beinhaltet, kann die zu hohe Zufuhr von Fetten zur Entstehung von Übergewicht führen. Des Weiteren beinhaltet das Nahrungsmittel mit 51,0 Gramm einen großen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine vollwertige Mischkost geeignet. Achte darauf, dass du maximal 50 Prozent deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Proteinen beträgt 6,0 g. Somit hat "Rondnoir, Ferrero" nur einen sehr niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Rondnoir, Ferrero" ist einsortiert in der Kalorientabelle Süßwaren. Die Nährwerte für das Produkt wurden zum ersten Mal am 03.10.2011 gespeichert. Zuletzt wurden die Angaben am 03.10.2011 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Ferrero. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Fehlerfreiheit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Angaben nicht als alleinige Grundlage für eine Diät. Für ergänzende Daten zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Ferrero.

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