Roo'bar Hemp & Chia, Roo'bar

Das Nahrungsmittel "Roo'bar Hemp & Chia, Roo'bar" aus der Kalorientabelle Vegane Gerichte hat pro 100 g einen Wert von 386,7 Kilokalorien. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Energiewert von mehr als 250 Kalorien pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Zucker und Fett beinhalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in kleinen Mengen zu dir nehmen. Damit du siehst, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Nahrungsmittel "Roo'bar Hemp & Chia, Roo'bar" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Radfahren müsstest. Auch der entsprechende Anteil am Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion wird berechnet. Zudem sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Roo'bar Hemp & Chia, Roo'bar" aus der Nahrungsmittelkategorie "Vegane Gerichte" den entsprechende Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Weitere Details über die Mineralien und Vitamine für "Roo'bar Hemp & Chia, Roo'bar" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 16,7 g Fett auf 100 g zu den fetthaltigen Produkten, da es einen mäßigen Anteil an Fetten beinhaltet. In einer gesunden Ernährung ist es wichtig, dass du nicht mehr als 30% deines Energiebedarfs aus Fett aufnimmst. Des Weiteren beinhaltet dieses Lebensmittel mit 40,0 Gramm einen großen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Wir empfehlen dir, dass du höchstens 50% deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 16,7 Gramm. Damit enthält "Roo'bar Hemp & Chia, Roo'bar" einen mittelgroßen Anteil an Eiweiß.