Rosenkohl, Edeka

Brennwert
194 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
22,1 g
12,6 g
1,8 g
Brennwert
194 kcal
Kohlenhydrate
22,1 g
Eiweiß
12,6 g
Fett
1,8 g

Portion
Packung (450,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
194 kcal
810 kJ
Fett
1,8 g
gesättigte Fettsäuren
0,5 g
Kohlenhydrate
22,1 g
Zucker
17,1 g
Eiweiß
12,6 g
Salz
0,3 g
Ballaststoffe
19,4 g

Zusammensetzung der Kalorien

Created with Raphaël 2.2.0
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
56,9 %
32,5 %
10,5 %

Wie verbrennst du 194 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
4.860
Schritte
Gehen
58 min
Gehen
Joggen
18 min
Joggen
Radfahren
51 min
Radfahren

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