Rosenkohl, Iglo

Brennwert
198 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
15,8 g
13,1 g
5,9 g
Brennwert
198 kcal
Kohlenhydrate
15,8 g
Eiweiß
13,1 g
Fett
5,9 g

Portion
Packung (450,0 g) Standardportion (1,0 g)

Nährwerte
pro Portion
Brennwert
198 kcal
829 kJ
Fett
5,9 g
gesättigte Fettsäuren
1,4 g
Kohlenhydrate
15,8 g
Zucker
13,5 g
Eiweiß
13,1 g
Ballaststoffe
14,0 g

Zusammensetzung der Kalorien
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 198 Kalorien? Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
4.973
Schritte
Gehen
59 min
Gehen
Joggen
19 min
Joggen
Radfahren
52 min
Radfahren

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