Rosinenstuten, Bäckerkrönung (Penny)

Das Produkt "Rosinenstuten, Bäckerkrönung (Penny)" aus der Kalorientabelle Brot enthält pro 100 g einen Energiewert von 276,0 Kalorien. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von mehr als 250 Kalorien je 100 g kaum noch Wasser, sondern eher Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du das Lebensmittel nur in Ausnahmefällen aufnehmen. Damit du erfährst, wie du die aufgenommenen Energie für das Produkt "Rosinenstuten, Bäckerkrönung (Penny)" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion wird berechnet. Zudem werten wir für das Produkt "Rosinenstuten, Bäckerkrönung (Penny)" aus der Lebensmittelkategorie "Brot" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und zeigen dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Rosinenstuten, Bäckerkrönung (Penny)" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 1,9 Gramm Fett auf 100 g zu den relativ fettarmen Nahrungsmitteln, denn es verfügt über einen kleinen Anteil an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Kalorien durch Fett zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet das Lebensmittel mit 50,8 Gramm einen großen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Du solltest darauf achten, dass du maximal 50% deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Proteinen beträgt 6,3 g. Damit hat "Rosinenstuten, Bäckerkrönung (Penny)" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweiß.