Rostbrätel Steak, Purland (Kaufland)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 250
    Kalorien
  • 20,0 g
    Fett
  • 0,5 g
    Kohlenhydr.
  • 17,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
250 kcal
1.047 kJ
12,5 %
Fett
20,0 g
30,8 %
Kohlenhydrate
0,5 g
0,2 %
Eiweiß
17,0 g
23,3 %
Salz
0,9 g
15,0 %
Ballaststoffe
0,2 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 250 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    75 min
  • Joggen

    Joggen

    24 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    44 min
  • Radfahren

    Radfahren

    65 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Rostbrätel Steak, Purland (Kaufland)" aus der Kalorientabelle Schweinefleisch beinhaltet je 100 g einen physiologischen Brennwert von 166,7 kcal. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Anteil an Flüssigkeit beinhalten, ist das Nahrungsmittel zum Essen mit geringerer Energiedichte nur in geringem Maße geeignet. Damit du erkennst, wie du die aufgenommenen Energie für das Nahrungsmittel "Rostbrätel Steak, Purland (Kaufland)" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie lange du dafür z.B. Radfahren müsstest. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion werden dir berechnet. Des Weiteren zeigen wir dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Rostbrätel Steak, Purland (Kaufland)" aus der Produktkategorie "Schweinefleisch" den Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Ergänzende Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Rostbrätel Steak, Purland (Kaufland)" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 13,3 g Nahrungsfett pro 100 g besteht das Lebensmittel zu einem mäßigen Anteil an Fett. In einer gesunden Ernährung ist es wichtig, dass du nicht mehr als 30 Prozent deines Tagesbedarfs aus Fetten aufnimmst. Des Weiteren enthält dieses Produkt mit 0,3 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 11,3 Gramm. Damit hat "Rostbrätel Steak, Purland (Kaufland)" einen mittelhohen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Rostbrätel Steak, Purland (Kaufland)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Schweinefleisch. Die Nährwertangaben für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 31.05.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Daten am 31.05.2015 vervollständigt. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Purland (Kaufland). Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Korrektheit der Daten übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Daten nicht als einzige Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Daten zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Purland (Kaufland).

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