Rostbratwurst, Grillmeister

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 254
    Kalorien
  • 21,6 g
    Fett
  • 1,8 g
    Kohlenhydr.
  • 12,6 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
254 kcal
1.063 kJ
12,7 %
Fett
21,6 g
33,2 %
Kohlenhydrate
1,8 g
0,7 %
Eiweiß
12,6 g
17,3 %
Salz
2,0 g
33,8 %

Wie verbrennst du 254 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    76 min
  • Joggen

    Joggen

    24 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    44 min
  • Radfahren

    Radfahren

    66 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Rostbratwurst, Grillmeister" aus der Kalorientabelle Fleisch beinhaltet pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 282,0 Kilokalorien. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert von mehr als 250 kcal pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern überwiegend Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in geringen Mengen verzehren. Damit du weißt, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Lebensmittel "Rostbratwurst, Grillmeister" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion werden dir berechnet. Außerdem zeigen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Rostbratwurst, Grillmeister" aus der Produktkategorie "Fleisch" den entsprechende Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Weitere Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Rostbratwurst, Grillmeister" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 24,0 g Fett auf 100 g zu den fettreichsten Produkten, denn es verfügt über einen erhöhten Anteil an Fetten. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper liefert, kann eine gesteigerte Zufuhr von Nahrungsfett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Zusätzlich beinhaltet das Produkt mit 2,0 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 14,0 Gramm. Somit enthält "Rostbratwurst, Grillmeister" einen mittelhohen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Rostbratwurst, Grillmeister" befindet sich in der Kalorientabelle Fleisch. Die Nährwerte für das Nahrungsmittel wurden am 16.03.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 16.03.2015 aktualisiert. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Grillmeister. Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Fehlerfreiheit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die angebotenen Angaben nicht als ausschließliche Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Angaben zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Grillmeister.

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