Rote Beete, Cultures Maraichères BTG

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 41
    Kalorien
  • 0,1 g
    Fett
  • 8,6 g
    Kohlenhydr.
  • 1,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
41 kcal
172 kJ
2,1 %
Fett
0,1 g
0,2 %
Kohlenhydrate
8,6 g
3,2 %
Eiweiß
1,5 g
2,1 %

Wie verbrennst du 41 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    12 min
  • Joggen

    Joggen

    4 min
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    Schwimmen

    7 min
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    Radfahren

    7 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Rote Beete, Cultures Maraichères BTG" aus der Kalorientabelle Gemüse beinhaltet pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 41,0 kcal. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine niedrige Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Brennwert von weniger als 150 Kalorien in der Regel viel Wasser beinhalten, ist dieses Produkt zum Essen mit reduzierter Energiedichte geeignet. Des Weiteren visualisieren wir für das Nahrungsmittel "Rote Beete, Cultures Maraichères BTG", wie lange du zum Beispiel Laufen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der jeweilige Anteil am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion wird berechnet. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Rote Beete, Cultures Maraichères BTG" aus der Lebensmittelkategorie "Gemüse" den Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Zusätzliche Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Rote Beete, Cultures Maraichères BTG" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 0,1 Gramm Nahrungsfett auf 100 g verfügt das Lebensmittel über einen relativ geringen Prozentsatz an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Fette aufnehmen. Außerdem enthält dieses Produkt mit 8,6 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 1,5 Gramm. Damit besitzt "Rote Beete, Cultures Maraichères BTG" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "Rote Beete, Cultures Maraichères BTG" ist einsortiert in der Kalorientabelle Gemüse. Die Nährwertangaben für das Produkt wurden erstmals am 10.02.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 10.02.2015 aktualisiert. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Cultures Maraichères BTG. Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Richtigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Informationen nicht als ausschließliche Basis für eine Diät. Für ergänzende Informationen über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Cultures Maraichères BTG.

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