Rote Beete Kugeln, K-Classic (Kaufland)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 62
    Kalorien
  • 0,0 g
    Fett
  • 12,5 g
    Kohlenhydr.
  • 1,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
62 kcal
260 kJ
3,1 %
Fett
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
12,5 g
4,7 %
Eiweiß
1,1 g
1,5 %

Wie verbrennst du 62 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    19 min
  • Joggen

    Joggen

    6 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    11 min
  • Radfahren

    Radfahren

    16 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Rote Beete Kugeln, K-Classic (Kaufland)" aus der Kalorientabelle Gemüsekonserven enthält je 100 g einen Brennwert von 62,0 Kalorien. Mit diesem Wert verfügt das Produkt über eine niedrige Brennwertdichte. Da Produkte mit einem geringen Energiewert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Lebensmittel zum Essen mit geringerer Kaloriendichte geeignet. Zudem zeigen wir für das Nahrungsmittel "Rote Beete Kugeln, K-Classic (Kaufland)", wie häufig du z.B. Joggen müsstest, um die gegessenen Kalorien wieder abzubauen. Auch der jeweilige Prozentsatz am Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion rechnen wir aus. Zusätzlich werten wir für das Produkt "Rote Beete Kugeln, K-Classic (Kaufland)" aus der Kategorie "Gemüsekonserven" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und sagen dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt. Weitere Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Rote Beete Kugeln, K-Classic (Kaufland)" findest du in der Kalorientabelle oben. Mit 0,0 g Fett auf 100 g besteht das Produkt zu einem relativ geringen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25-30% der Gesamtenergie durch Fette aufnehmen. Außerdem enthält das Lebensmittel mit 12,5 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 1,1 g. Somit hat "Rote Beete Kugeln, K-Classic (Kaufland)" nur einen niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Rote Beete Kugeln, K-Classic (Kaufland)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Gemüsekonserven. Die Informationen für dieses Lebensmittel wurden am 02.08.2013 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 02.08.2013 aktualisiert. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller K-Classic (Kaufland). Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Richtigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Daten nicht als einzige Grundlage für eine Diät. Für ausführlichere Daten zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle K-Classic (Kaufland).

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