Rote Bete in Scheiben, geschnitten, Edeka Bio

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 47
    Kalorien
  • 0,1 g
    Fett
  • 9,2 g
    Kohlenhydr.
  • 1,1 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
47 kcal
197 kJ
2,4 %
Fett
0,1 g
0,2 %
Kohlenhydrate
9,2 g
3,4 %
Eiweiß
1,1 g
1,5 %
Salz
0,9 g
15,0 %

Wie verbrennst du 47 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    14 min
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    Joggen

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Rote Bete in Scheiben, geschnitten, Edeka Bio" aus der Kalorientabelle Gemüsekonserven beinhaltet je 100 g einen Brennwert von 47,0 Kalorien. Durch diesen Energiewert verfügt das Nahrungsmittel über eine sehr gute Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Brennwert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Wasser enthalten, ist dieses Lebensmittel zur Ernährung mit geringerer Brennwertdichte geeignet. Damit du erkennst, wie du die verzehrten Energie für das Nahrungsmittel "Rote Bete in Scheiben, geschnitten, Edeka Bio" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie lange du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion werden dir berechnet. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "Rote Bete in Scheiben, geschnitten, Edeka Bio" aus der Nahrungsmittelkategorie "Gemüsekonserven" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und verraten dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt. Zusätzliche Details über die Mineralien und Vitamine für "Rote Bete in Scheiben, geschnitten, Edeka Bio" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 0,1 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, da es nur einen geringen Anteil an Nahrungsfett enthält. Auch während einer Diät, solltest du rund 25-30% deiner Energiezufuhr durch Fette aufnehmen. Des Weiteren enthält dieses Produkt mit 9,2 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 1,1 g. Damit enthält "Rote Bete in Scheiben, geschnitten, Edeka Bio" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Rote Bete in Scheiben, geschnitten, Edeka Bio" befindet sich in der Kalorientabelle Gemüsekonserven. Die Angaben für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 27.06.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 27.06.2015 aktualisiert. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Edeka Bio. Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Vollständigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Informationen nicht als ausschließliche Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für weitere Daten zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Edeka Bio.

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