Rote Bete Kugeln, Rewe

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 155
    Kalorien
  • 0,7 g
    Fett
  • 33,7 g
    Kohlenhydr.
  • 3,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
155 kcal
649 kJ
7,8 %
Fett
0,7 g
1,0 %
Kohlenhydrate
33,7 g
12,6 %
Eiweiß
3,3 g
4,5 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 155 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    46 min
  • Joggen

    Joggen

    15 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    27 min
  • Radfahren

    Radfahren

    41 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Rote Bete Kugeln, Rewe" aus der Kalorientabelle Gemüsekonserven enthält je 100 g einen Energiewert von 47,0 kcal. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Produkt über eine geringe Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Brennwert von weniger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Produkt zur Ernährung mit reduzierter Kaloriendichte geeignet. Zusätzlich zeigen wir für das Nahrungsmittel "Rote Bete Kugeln, Rewe", wie häufig du zum Beispiel Joggen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der jeweilige Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion werden dir berechnet. Zudem werten wir für das Produkt "Rote Bete Kugeln, Rewe" aus der Kategorie "Gemüsekonserven" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und verraten dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt. Weitere Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Rote Bete Kugeln, Rewe" findest du in der Nährwerttabelle oben. Mit 0,2 g Nahrungsfett je 100 g enthält das Produkt einen kleinen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25-30% deiner Kalorien durch Fett aufnehmen. Außerdem beinhaltet dieses Lebensmittel mit 10,2 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 1,0 Gramm. Damit hat "Rote Bete Kugeln, Rewe" nur einen sehr niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Rote Bete Kugeln, Rewe" ist einsortiert in der Kalorientabelle Gemüsekonserven. Die Nährwerte für das Produkt wurden erstmals am 18.08.2011 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 18.08.2011 aktualisiert. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Rewe. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Vollständigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die angebotenen Daten nicht als einzige Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Daten zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Rewe.

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