Rote Früchte, Volvic

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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    Kalorien
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    Fett
  • 18,0 g
    Kohlenhydr.
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
77 kcal
323 kJ
3,9 %
Fett
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
18,0 g
6,7 %
Eiweiß
0,0 g
0,0 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 77 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    23 min
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    Joggen

    7 min
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    13 min
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    20 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Rote Früchte, Volvic" aus der Kalorientabelle Mineralwasser hat pro 100 ml einen Gesamtenergiewert von 10,3 kcal. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Produkt über eine geringe Kaloriendichte. Da Produkte mit einem geringen Energiewert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist das Lebensmittel zum Essen mit geringerer Energiedichte geeignet. Damit du weißt, wie du die verzehrten Kalorien für das Lebensmittel "Rote Früchte, Volvic" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Spazieren gehen müsstest. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion rechnen wir aus. Zusätzlich verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Rote Früchte, Volvic" aus der Produktkategorie "Mineralwasser" den Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Ergänzende Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Rote Früchte, Volvic" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 0,0 g Fett auf 100 ml zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, denn es verfügt über einen kleinen Prozentsatz an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Fette aufnehmen. Außerdem enthält das Produkt mit 2,4 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen beträgt 0,0 Gramm. Damit enthält "Rote Früchte, Volvic" nur einen niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Rote Früchte, Volvic" ist abgelegt in der Kalorientabelle Mineralwasser. Die Nährwertangaben für das Produkt wurden zum ersten Mal am 19.06.2012 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 19.06.2012 bearbeitet. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Volvic. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Richtigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Infos nicht als einzige Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ausführlichere Informationen zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Volvic.

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