Rotlachs, roh

665 kcal

1 Filet

0 g

Kohlenhydrate

84,3 g

Eiweiß

33,9 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

665 kcal
2785 kJ

Eiweiß

84,3 g

Kohlenhydrate

0 g

Ballaststoffe

0 g

Fett

33,9 g

Vitamine

Vitamin B1 (Thiamin)

2,5 mg

Mineralstoffe

Kalzium

23,8 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydr.

52,3%

Eiweiß

47,7%

Fett

Wie verbrennst du 665 Kalorien?

16708

Schritte

3 Std. 19 Min.

Gehen

1 Std. 3 Min.

Joggen

2 Std. 54 Min.

Radfahren

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Sophia, Deutschland

-50 kg

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