Rotwein Creme, Dr. Oetker

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 203
    Kalorien
  • 10,0 g
    Fett
  • 20,0 g
    Kohlenhydr.
  • 2,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
203 kcal
850 kJ
10,2 %
Fett
10,0 g
15,4 %
Kohlenhydrate
20,0 g
7,5 %
Eiweiß
2,0 g
2,7 %

Wie verbrennst du 203 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    61 min
  • Joggen

    Joggen

    19 min
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    Schwimmen

    35 min
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    Radfahren

    33 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Rotwein Creme, Dr. Oetker" aus der Kalorientabelle Desserts enthält pro 100 g einen Energiewert von 203,0 kcal. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine akzeptable Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Anteil an Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Produkt zum Essen mit geringerer Kaloriendichte nur noch mäßig geeignet. Damit du erkennst, wie du die verzehrten Energie für das Nahrungsmittel "Rotwein Creme, Dr. Oetker" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Laufen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion wird berechnet. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Rotwein Creme, Dr. Oetker" aus der Kategorie "Desserts" den jeweilige Prozentsatz von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Rotwein Creme, Dr. Oetker" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 10,0 Gramm Fett auf 100 g zu den fetthaltigen Nahrungsmitteln, denn es enthält einen annehmbaren Anteil an Fetten. In einer gesunden Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du höchstens 30% deines Energiebedarfs aus Nahrungsfett aufnimmst. Des Weiteren enthält dieses Nahrungsmittel mit 20,0 Gramm einen akzeptablen Anteil an Kohlenhydraten. Deshalb ist dieses Nahrungsmittel nur teilweise für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 2,0 Gramm. Somit hat "Rotwein Creme, Dr. Oetker" nur einen sehr kleinen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Rotwein Creme, Dr. Oetker" befindet sich in der Kalorientabelle Desserts. Die Daten für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 24.12.2014 eingetragen. Das letzte mal wurden die Informationen am 24.12.2014 bearbeitet. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Dr. Oetker. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Korrektheit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Daten nicht als ausschließliche Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für zusätzliche Daten zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Dr. Oetker.

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