Rotwein Pinot Noir

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 103
    Kalorien
  • 0,0 g
    Fett
  • 3,2 g
    Kohlenhydr.
  • 0,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
103 kcal
429 kJ
5,1 %
Fett
0,0 g
0,0 %
gesättigte Fettsäuren
0,0 g
0,0 %
einfach ungesät. Fettsäuren
0,0 g
0,0 %
mehrfach ungesät. Fettsäuren
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
3,2 g
1,2 %
Zucker
3,2 g
6,3 %
Eiweiß
0,3 g
0,4 %
Salz
< 0,1 g
0,2 %
Alkohol
12,5 g
0,0 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %
Cholesterin
0,0 mg
0,0 %
Natrium
< 0,1 g
< 0,1 %
Wasser
108,1 g
5,4 %
Vitamine pro Portion % GDA
Vitamin A 0,0 mg 0,0 %
Vitamin B1 0,0 mg 0,0 %
Vitamin B11 0,0 mg 0,0 %
Vitamin B12 0,0 mg 0,0 %
Vitamin B2 < 0,1 mg 1,8 %
Vitamin B3 0,1 mg 0,8 %
Vitamin B5 0,3 mg 4,2 %
Vitamin B6 < 0,1 mg 1,8 %
Vitamin B7 < 0,1 mg 2,8 %
Vitamin C 2,5 mg 3,1 %
Vitamin D 0,0 mg 0,0 %
Vitamin E 0,0 mg 0,0 %
Vitamin K 0,0 mg 0,0 %
Mineralstoffe pro Portion % GDA
Kalzium 10,0 mg 1,0 %
Chlor 12,5 mg 1,5 %
Kupfer < 0,1 mg 5,0 %
Fluor < 0,1 mg 0,5 %
Jod < 0,1 mg 6,9 %
Eisen 0,9 mg 5,9 %
Magnesium 10,0 mg 3,3 %
Mangan 0,3 mg 12,5 %
Phosphor 35,0 mg 5,0 %
Kalium 116,3 mg 5,8 %
Schwefel 20,0 mg 2,2 %
Zink 0,2 mg 2,3 %

Wie verbrennst du 103 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    31 min
  • Joggen

    Joggen

    10 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    18 min
  • Radfahren

    Radfahren

    27 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Rotwein Pinot Noir" aus der Kalorientabelle Wein hat je 100 ml einen Gesamtenergiewert von 82,0 Kilokalorien. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert von mehr als 250 Kalorien pro 100 ml kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Fett und Zucker beinhalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in Ausnahmefällen zu dir nehmen. Damit du erfährst, wie du die verzehrten Energie für das Produkt "Rotwein Pinot Noir" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Laufen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien für jede Portion wird berechnet. Des Weiteren werten wir für das Produkt "Rotwein Pinot Noir" aus der Nahrungsmittelkategorie "Wein" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und verraten dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt. Alle weiteren Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Rotwein Pinot Noir" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 0,0 Gramm Fett auf 100 ml zu den fettärmsten Produkten, denn es verfügt über einen relativ geringen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25-30% der Kalorien durch Nahrungsfett aufnehmen. Zusätzlich enthält dieses Produkt mit 2,5 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 0,2 g. Somit besitzt "Rotwein Pinot Noir" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Rotwein Pinot Noir" ist einsortiert in der Kalorientabelle Wein. Die Nährwerte für das Produkt wurden am 28.10.2008 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 28.10.2008 auf den neuesten Stand gebracht. Die Angaben von Grundnahrungsmitteln stammen aus dem Release 21 des United States Department of Agriculture (USDA). Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Richtigkeit der Daten übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Infos nicht als einzige Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen.

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