Rubinrot Cherrytomaten, Zeiler Tomaten

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 18
    Kalorien
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    Fett
  • 2,8 g
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Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
18 kcal
75 kJ
0,9 %
Fett
0,1 g
0,2 %
Kohlenhydrate
2,8 g
1,0 %
Eiweiß
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Wie verbrennst du 18 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

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    Joggen

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Rubinrot Cherrytomaten, Zeiler Tomaten" aus der Kalorientabelle Gemüse beinhaltet pro 100 g einen Brennwert von 18,0 kcal. Mit diesem Wert verfügt das Nahrungsmittel über eine sehr gute Kaloriendichte. Da Produkte mit einem geringen Brennwert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist das Lebensmittel zum Essen mit verringerter Brennwertdichte geeignet. Damit du weißt, wie du die verzehrten Energie für das Lebensmittel "Rubinrot Cherrytomaten, Zeiler Tomaten" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion rechnen wir aus. Zudem werten wir für das Nahrungsmittel "Rubinrot Cherrytomaten, Zeiler Tomaten" aus der Lebensmittelkategorie "Gemüse" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und sagen dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt. Alle weiteren Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Rubinrot Cherrytomaten, Zeiler Tomaten" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 0,1 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Lebensmitteln, denn es enthält einen niedrigen Anteil an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25-30% der Gesamtenergie durch Fette zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet dieses Produkt mit 2,8 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Anteil an Proteinen beträgt 0,0 g. Somit besitzt "Rubinrot Cherrytomaten, Zeiler Tomaten" nur einen sehr geringen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Rubinrot Cherrytomaten, Zeiler Tomaten" befindet sich in der Kalorientabelle Gemüse. Die Angaben für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 28.04.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwerte am 28.04.2015 vervollständigt. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Zeiler Tomaten. Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Fehlerfreiheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Daten nicht als ausschließliche Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für zusätzliche Informationen zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Zeiler Tomaten.

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