Zuckerrüben, gekocht

Brennwert
75 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
16,9 g
2,9 g
0,3 g
Brennwert
75 kcal
Kohlenhydrate
16,9 g
Eiweiß
2,9 g
Fett
0,3 g

Portion
Tasse, geschnitten (170,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
75 kcal
313 kJ
Fett
0,3 g
Kohlenhydrate
16,9 g
Eiweiß
2,9 g
Ballaststoffe
3,4 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin B1
< 0,1 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
27,2 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 75 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
1.879
Schritte
Gehen
22 min
Gehen
Joggen
7 min
Joggen
Radfahren
20 min
Radfahren

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