Zuckerrüben, getrocknet

Kalorien & Nährwerte

Brennwert
60 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
14,1 g
1,8 g
0,3 g
Brennwert
60 kcal
Kohlenhydrate
14,1 g
Eiweiß
1,8 g
Fett
0,3 g

Portion
Tasse, gerieben (195,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
60 kcal
253 kJ
Fett
0,3 g
Kohlenhydrate
14,1 g
Eiweiß
1,8 g
Ballaststoffe
3,5 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin B1
< 0,1 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
29,3 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 60 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
1.518
Schritte
Gehen
18 min
Gehen
Joggen
6 min
Joggen
Radfahren
16 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App


Probiere unsere anderen Rechner