Rusti Chips Bollywood, Top Snacks

915 kcal

Brennwert

101,5 g

Kohlenhydrate

7 g

Eiweiß

52,5 g

Fett

Nährwerte

Brennwert
915 kcal
3832 kJ
Eiweiß
7 g
Kohlenhydrate
101,5 g
Zucker
4,9 g
Ballaststoffe
4,6 g
Fett
52,5 g
Gesättigte Fettsäuren
5,8 g
Andere
Salz
0,7 g

Zusammensetzung der Kalorien

44,6 %

Kohlenhydr.

3,1 %

Eiweiß

52,3 %

Fett

Wie verbrennst du 915 Kalorien?

Schritte
22986

Schritte

Gehen
4 Std. 34 Min.

Gehen

Joggen
1 Std. 27 Min.

Joggen

Radfahren
3 Std. 59 Min.

Radfahren

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